м. Чернышевская,
На наши отношения влияют такие факторы, о которых мы порой даже не задумываемся. А между тем выбор блюда для свидания или деловой встречи способен определить их исход! Из статьи Вы узнаете, почему шашлык из рыбы – отличная идея для романтической встречи и как накрыть стол для бизнес-партнеров.
Еда и настроение
Продукты питания и напитки оказывают влияние на настроение. А оно в свою очередь отражается на отношениях.
Существуют продукты, которые помогают организму вырабатывать гормоны радости. К ним относятся эндорфин и серотонин. Среди таких продуктов:
- Брокколи;
- Помидоры;
- Болгарский перец;
- Бананы;
- Морковь;
- Темный шоколад;
- Клубника;
- Виноград;
- Имбирь;
- Курица и индейка.
А чтобы не думать, какое блюдо приготовить из перечисленных продуктов, закажите готовую еду. Например, салат с курицей, который поднимет настроение за счет содержащегося в нем мяса и отличного вкуса.
Также существует еда и напитки, способные снижать уровень гормона стресса – кортизола. К ним относится большая часть продуктов из списка выше, а также некоторые другие:
- Зеленый чай;
- Чай с ромашкой;
- Йогурт и кефир;
- Ферментированные продукты.
Кстати, некоторые стремятся успокоить нервы с помощью сахара. Однако, результаты исследований говорят о том, что этот продукт, наоборот, повышает уровень стресса. Так что лучше купить овощные салаты, а на десерт – фрукты и горький шоколад.
Еда и деловые переговоры
Чтобы переговоры прошли успешно, важно позаботиться о том, чтобы еда вызвала исключительно положительные эмоции у собеседников. Приглашая деловых партнеров в ресторан, следует выбрать место с обширным меню, которое включает в себя классические блюда. Считается, что заведения с экзотической кухней для деловых встреч не уместны. Хотя все зависит от конкретного случая. Например, иногда заранее известно, что партнер или клиент предпочитает все необычное.
Оптимально также заранее обговорить вкусовые предпочтения, ограничения и этические принципы деловых партнеров в еде. Также помните, что оплатить обед или ужин должна приглашающая сторона.
Если же бизнес-встреча проводится дома, и партнеры не обозначили четких предпочтений и ограничений в еде, накройте стандартный стол, на котором будут присутствовать мясные закуски, горячее, салаты.
Алкоголь на столе считается уместным только за ужином. Однако, его не стоит пить, если стороны должны принять особо важное решение. В такой ситуации переговоры вообще предпочтительней всего вести не за едой.
Еда и романтические отношения
На первых романтических свиданиях предпочтение стоит отдавать легким блюдам. Следует отказаться от таких продуктов:
- Чеснок и лук;
- Острые специи, бобовые, слишком соленая пища – от всего этого бывает вздутие живота;
- Молочные продукты – они тяжело перевариваются и могут создать дискомфорт. это нарушит романтическую атмосферу.
Подойдет овощной, рыбный или мясной салат. Также стоит помнить о продуктах-афродизиаках, которые способствуют повышению либидо. К ним относятся:
- Шоколад;
- Хрен (можно добавить его в салат);
- Финики;
- Морская рыба;
- Морепродукты, особенно, улитки;
- Спаржа;
- Сельдерей;
- Морская капуста;
- Кофе;
- Имбирь;
- Клубника;
- Манго;
- Артишок.
Но иногда обстановка на свидании предполагает прием достаточно тяжелой пищи. Например, если планируется выезд на природу и приготовление еды на гриле.
На самом деле, даже барбекю можно организовать так, чтобы обед или ужин получился легким. Приготовьте шашлык из рыбы, а лучше закажите его в кулинарии Супер Бабилон! Просто отдохните, насладитесь свежим воздухом, прогулками и общением вместо того, чтобы стоять у мангала!
Также не забудьте о напитках. Отличная идея – приготовит коктейль с добавлением продуктов-афродизиаков, например, клубники или манго. А если не хочется хлопотать, то отличным вариантом для свидания станет легкое вино.
Едим вместе и улучшаем отношения
По результатам исследований совместные приемы пищи позволяют улучшить отношения. При этом не важно, что Вы предпочтете – купить котлеты рыбные, полуфабрикаты или салат. Главное, что вы соберетесь за столом вместе! Это важно по нескольким причинам:
- Прием пищи – отличный повод побыть вместе и рассказать друг другу о повседневных делах.
- Совместные приемы пищи способствуют развитию эмпатии. Составление меню с учетом предпочтений каждого, соблюдение правил приличия за столом, разделение общей пищи на порции – это отличный способ научиться прислушиваться к потребностям друг друга. Особенно заметный эффект это оказывает на эмоциональное развитие детей.
- Дегустация новых блюд и напитков – это яркие впечатление. Проживая их вместе с другими людьми, мы естественным образом сближаемся с ними.
Еще одна интересная функция совместных приемов пищи – обмен культурными особенностями. Это актуально, если необходимо наладить контакт с иностранным собеседником или даже с человеком из другого региона своей страны. Еда позволит одновременно рассказать о культуре своего народа и подарить положительные эмоции.
Как не дать быту испортить отношения в семье
Порой рутинные домашние дела, в том числе, приготовление пищи, не дают сосредоточиться на отношениях внутри семьи. Особенно, если эта семья большая и на кухне приходится учитывать предпочтения каждого. Из-за этого у женщин часто не остается времени на заботу о себе, а общение с домашними иногда вызывает раздражение.
Отличный выход из ситуации – заказывать готовые блюда. Главное, выбрать место, где готовят также вкусно и качественно, как дома. Например, к таким местам относится кулинария магазина Супер Бабилон.
Каждая позиция меню изготовлена из ингредиентов премиального качества. Широкий ассортимент позволяет подобрать угощения на любой вкус. Здесь представлены блюда русской, европейской и восточной кухни. В наличии, как классическая еда, так и диетическая. Например, вегетарианская или низкокалорийная.
Все блюда продаются исключительно в день их производства. Готовый заказ можно забрать из магазина всего через 60 минут после его совершения.
Выбирайте понравившиеся угощения и наслаждайтесь общением за совместными приемами пищи!
